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Umgang mit Angst

Angst ist ein wichtiges Gefühl für unser Überleben, denn Angst informiert uns über Bedrohungen. Damit hat sie ihre Schuldigkeit getan. Jetzt gilt es, Lösungen zu entwickeln, wie wir am besten mit den Bedrohungen umgehen. Jede:r von uns kennt den Zustand, von Angst eingenommen zu sein. Unser ganzes Denken und Fühlen kreist nur noch darum. Wir …

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Was bleiben soll

Kennzeichen einer Krise ist, dass wir mit etwas konfrontiert werden, wozu unsere bisherige Erfahrung nicht lösungstauglich ist.

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