Vom Wunsch zum Ziel
Um ein Ziel festzulegen und zu erreichen, braucht es eine Vision, Klarheit, Planung und Umsetzung Was will ich / was will ich nicht (mehr)? In welchem Bereich ist Veränderung notwendig? Was und/oder wer hilft mir meine Ziele erreichen und meine Wünsche umzusetzen? Wie kann ich mich selbst motivieren und organisieren, um dranzubleiben? Themen und Übungen: Zielearbeit Wie funktioniert Motivation Journaling- hier geht’s um Dich! Förderliche Routinen als Hilfe bei der Umsetzung.
Dieses Angebot ist nur für Frauen, die im Rahmen unseres Projektes 45plus begleitet werden.
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