STOPP den inneren Quälgeistern

Umgang mit Antreiberin, Sorgenmacherin und Kritikerin: Die drei inneren Quälgeister können uns das Leben ganz schön schwer machen. Sie zeigen sich uns in zermürbenden Gedankenspiralen, Sorgen-Fantasien, einem unguten Bauchgefühl und innerem Druck. Sie halten uns auf Trab und erschweren den Weg in eine selbstbestimmte und zielführende Umsetzung unserer Wünsche und Ziele. Lernen Sie Ihre persönlichen Quälgeister kennen und benennen. Lernen Sie, diese für Ihre Vorhaben zu nutzen und sich gesund von ihnen abzugrenzen. Übernehmen Sie den Vorsitz im eigenen „Gedankenparlament“.

Dieses Angebot ist nur für Frauen, die im Rahmen unseres Projektes 40plus begleitet werden.

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